Інструкторові з плавання завжди слід пам’ятати про техніку безпеки на воді. Для попередження нещасних випадків і травм на заняттях необхідно дотримуватися наступних вимог:

1. Проводити заняття в басейні, що відповідає всім вимогам безпеки та гігієни. 2. Підтримувати на заняттях сувору дисципліну.

3. Допускати дітей до занять лише з дозволу лікаря.

4. Привчати дітей виходити з води у разі невідкладній необхідності, лише з дозволу педагога.

5. Не проводити заняття з групами, що перевищують 10—12 чоловік.

6. Проводити поіменний перелік дітей до входу у воду й після виходу з води.

7. Забезпечити обов’язкову присутність медсестри на заняттях.

8. Навчити дітей користуватися підтримуючими засобами (рятівними кругами, дошками,).

9. Добиватися свідомого виконання дітьми правил безпеки на занятті.

10. Не дозволяється купатися і плавати натщесерце або раніше, ніж через 1—1,5 чи після їжі.

11. Недопустимо розпаленим дітям поринати в прохолодну воду;

12. У воді малята повинні весь час знаходитися в русі.

13. При настанні ознобу (гусяча шкіра, посиніння губ) негайно вийти з води. При дотриманні всіх запобіжних заходів можливість нещасних випадків при купанні й навчанні дошкільників практично виключається. Першими ознаками втоми дитини при плаванні, як і при будь-якому іншому занятті фізичною культурою, є притуплювання уваги, неправильне виконання інструкцій, які дають медична сестра і вихователь. Після плавання або купання слід вимитися під теплим душем, старанно витертися рушником. Під час занять плаванням медична сестра або вихователь завжди повинні бачити всю групу, щоб мати можливість, у разі потреби, швидко надати допомогу. При виконанні вправ на глибокій частині басейну допомогу може надати легка палиця завдовжки 2,5—3м. Її можна протягнути дитині при виконанні вправ. Протипоказаннями до купання та плавання у відкритих водоймищах і басейнах є епілепсія або епілептичний синдром, захворювання нирок і печінки, активні форми туберкульозу. Неможна купатися дітям із підвищеною температурою, із проявами гострих захворювань шлунково-кишкового тракту. Для плавання дітей в закритих плавальних басейнах дитячого саду необхідний дозвіл дерматолога. Навчання плаванню в дошкільних закладах пропонується розпочинати з третього року життя. Заняття з плавання проводяться двічі на тиждень. У ці дні не плануються звичайні фізкультурні заняття та заняття фізичними вправами під час денних прогулянок. Заняттям у басейні мають обов’язково передувати гігієнічні процедури. Плавання — специфічна спортивна вправа, оскільки плавець виконує всі рухи в горизонтальному, безопорному положенні. Тому на виконання вправ, спрямованих на вивчення й удосконалення цього положення, має відводитися 80% часу основної частини заняття (включаючи ігри, естафети, розваги). Робота дошкільного навчального закладу в цілому має спрямовуватися на підтримку, збереження та розвиток здорового способу життя дошкільників, формування мотивації здорового способу життя.

Інструктор з фізкультури (плавбасейн) – БУЩИК Галина Петрівна